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Sunday Stretching!  
Etirement musculaire les dimanches!


NEW STRETCHING CLASS!
- Starting 3/2/2019.
​- No stretching class 14/4 (but we have zumba as usual)
​- No stretching class 21/4 (and no zumba)
​- Last class of spring season 14/7.


- Start when you wish during the year!
​- Sundays 11h30-12h00.
- Rue de la Révolution 18, 1000 Brussels


- Perfect when you are warmed up after zumba class at
10h30-11h30 at the same venue! But you can attend only
to the Stretching class, of course.
- Stretching to improve your flexibility and help you to relax,
​to facilitate your movements, rebalance your muscles and avoid chronic pain!


- Price if you also do the zumba class: €5.
- If only the stretching class: €7.

​- There are small mats to borrow at this venue if you bring a towel to protect it. Or bring a pilates/gym/yoga mat for your comfort!

Contact email: [email protected]
tél: 0484/661 000


NOUVEAU COURS D'ETIREMENT MUSCULAIRE!
- Commence le 3/2/2019! 
- Pas de cours d'étirement le 14/4 (il y a zumba comme d'habitude)
​- Pas de cours d'étirement le 21/4 (et ne pas de zumba non plus)
​
​- Dernier cours du printemps le 14/7.

- Commencez quand vous le souhaitez pendant l'année!
- Dimanches 11h30-12h00.
- Rue de la Révolution 18, 1000 Bruxelles

​- Parfait quand vous êtes réchauffé après le cours de zumba
​à 10h30-11h30 au même adresse! Mais vous pouvez faire uniquement le cours d'Etirement, bien sûr.
- L'étirement pour améliorer votre souplesse et vous détendre, pour faciliter vos mouvements, rééquilibrer le tonus musculaire et éviter les doleurs chroniques!

- Tarif si vous faites aussi le cours de zumba: €5. 
- Si uniquement le cours d'étirement: €7.

- Il y a des petits tapis dans la salle à prêter si vous apportez une serviette pour le proteger. Ou apportez un tapis de pilates/gym/yoga pour votre comfort!
​
​Contact email: [email protected]
tél: 0484/661 000

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​© Danceandzumbafun 2014-2019