Bienvenue à nous joindre pour DANCE and ZUMBA® FUN!
​Bienvenue à nos cours de Zumba® dance fitness avec une équipe des professeurs dynamiques!
1 heure pour vous amuser, brûler vos calories et vous donner de l'énergie au son des tubes tendances et des rythmes latins!

Chez nous un système libre sans obligation de s'inscrire pour plusieurs semaines ou mois, et sans cotisation membre. Payez pour un cours quand vous avez envie de faire la Zumba, ou achetez une carte de plusieurs cours au tarif réduit.
​Au plaisir de vous rencontrer :)

 A partir de lundi le 26 octobre 2020 les cours de sport/danse sont interdits à Bruxelles selon la décision du gouvernement. Mais vous êtes bienvenue à nos COURS EN LIGNE :)  
Esperons que nous allons bientôt pouvoir nous revoir pour des cours en présentiel (en salle)!
​Voir le program et les adresses ci-dessous.
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BIENVENUE EN LIGNE!
Offre de printemps: 2 cours pour le tarif d'1!
Valide du 11/4 - 29/5, 2021 inclut.

Restez en forme, dansez et entraînez-vous sur des bonnes tubes pour un regain d'énergie positive grâce à nos cours de Zumba en ligne! Les cours sont enregistrés et hébergés ici sur notre site web par des professeurs differentes avec des styles de Zumba differentes. 

​Accès facile, aucune competence technique réquise. Pas de stress & flexibilité totale: vous aurez accès à chaque cours plusieurs jours et pouvez le faire quand vous avez du temps.

TARIF CLIQUEZ ICI

Inscription par e-mail à Sofie: info@danceandzumbafun.com  

COURS en présentiel (en salle) PROGRAMME & ADRESSES:

Mésures de caution (Covid):
Nous limitons le nombre des participants pour respecter les distances. Il n'est donc plus possible de venir directement au cours et participer. Participation maintenant uniquement par inscription + paiement en avance s'il vous plaît. Vous pouvez réserver votre place pour une ou plusieurs dates à chaque inscription. Envoyez vos dates à Sofie par e-mail: info@danceandzumbafun.com ou tél: 0484/661 000. 

Nouveaux participants sont les bienvenues!

Nos nouvelles habitudes: portez votre masque en arrivant à votre cours et jusqu'au début du cours. Masque à remettre à la fin du cours, s'il vous plaît. Nous n'avons pas besoin de masque pendant le cours. Ne pas des embrassades même si nous sommes très contentes de nous voir :) Il y a de hydrogel pour laver vos mains en arrivant. Merci de garder vos affaires dans vos sacs, et vos chaussures sur le sol. 

​LUNDI ZUMBA 18H30 - 19H15: saison d'automne commence le 5 octobre 2020! 

​L'Ecole Militaire a raccourci notre cours à 45 minutes pour aérer la salle (leur protocol COVID) désolée. Mais nous allons faire un cours très dynamique!  > Inscrivez-vous par e-mail avant de venir au cours! Il n'est plus possible de venir directement sur place et participer à cause des règles de deconfinement.
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• Rue Hobbema 8, 1000 Bruxelles (Parc Cinquantenaire, metro Schuman/Merode)

- Grande salle omnisport à l'intérieur de l'Ecole Royale Militaire: vous avez besoin d'une carte d'accès individuelle (uniquement pour le cours de lundi) > contactez-moi pour l'arranger avant de venir la 1ère fois! E-mail: info@danceandzumbafun.com
- Access: entre metro Schuman et metro Merode. Tram 81. Bus 12, 21, 27, 28, 36, 60, 61 et 63. Parking: dans la rue et parkings gratuites à l'intérieur du Parc Cinquantenaire.
​- SVP portez votre masque quand vous attendez devant la salle, en entrant dans la salle et jusqu'au début du cours. Nous n'avons pas besoin de porter les masques pendant le cours. A la fin du cours merci de remettre votre masque et la porter jusqu'au ce que vous ayez quitté l'Ecole Militaire.
- Merci de laver vos mains en arrivant par le hydro-alcoolic disponible sur la table d'acceuil.
- Les vestiaires seront fermées. Merci d'arriver déjà habillé en tenue de sport si possible. Les toilettes seront ouvertes.
​Cliquer le "+" sur le plan pour agrandir.
 
​- MARDI ZUMBA 18H15 - 19H00: on reprend à partir du 9 juin 2020!

- MERCREDI ZUMBA 18H00 - 19H00: on reprend à partir du 10 juin 2020!

​> Réservez votre place par e-mail avant de venir au cours! Il n'est plus possible de venir directement sur place et participer à cause des règles Covid. Vous pouvez bloquer votre place pour une ou plusieurs dates à chaque inscription.
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​• Le Cercle, Rue Doyen Boone 6, 1040 Bruxelles (Etterbeek / Parc Cinquantenaire, metro Schuman/Merode)

- Cette petite rue est la prolongation de Chaussée St Pierre. La salle se trouve sur une petite place, en face d'une maison très jaune et à côté d'un théâtre. Cherchez le panneau "le Cercle" au-dessus de la porte.
- Access: entre metro Merode et Schuman. Tram 81. Bus 11, 12, 21, 22, 36, 60, 79, 80, 344, 345. Parking gratuit et facile dans la rue et à l'intérieur du Parc Cinquantenaire.
​- SVP portez votre masque quand vous attendez devant la salle, en entrant dans la salle et jusqu'au début du cours. Nous n'avons pas besoin de porter les masques pendant le cours! A la fin du cours merci de remettre votre masque et la porter jusqu'au ce que vous ayez quitté la salle.
- Merci de laver vos mains en arrivant par le hydro-alcoolic disponible sur la table d'acceuil.
- Les vestiaires seront fermées. Merci d'arriver déjà habillé en tenue sport si possible. Si vous vous changez sur place, merci de garder vos affaires dans votre sac après et vos chaussures sur le sol. Les toilettes seront ouvertes.
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SAMEDI ZUMBA 11H30 - 12H30: saison d'automne à partir du 12 septembre 2020!

​> Réservez votre place par e-mail avant de venir au cours! Il n'est plus possible de venir directement sur place et participer à cause des règles Covid. Vous pouvez réserver votre place pour une ou plusieurs dates à chaque inscription.

• Rue d'Edimbourg 16, 1050 Ixelles (Porte de Namur)
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- Notre salle est à côté du metro Porte de Namur et le parking souterrané "2 Portes". Bus 33, 34, 54, 64, 71, 80.
​- SVP portez votre masque quand vous attendez devant la salle, en entrant dans la salle et jusqu'au début du cours. Nous n'avons pas besoin de porter les masques pendant le cours! A la fin du cours merci de remettre votre masque et la porter jusqu'au ce que vous ayez quitté le bâtiment.
- Merci de laver vos mains en arrivant par le hydro-alcoolic disponible sur la table d'acceuil.
- Les vestiaires seront fermées. Merci d'arriver déjà habillé en tenue de sport si possible. Si vous vous changez sur place, merci de garder vos affaires dans votre sac après et vos chaussures sur le sol. Les toilettes seront ouvertes.
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DIMANCHE: Saison d'automne commence le 13 septembre 2020! 

- 10H00 - 11H00 cours d'Abdos-Fessiers:  info cliquez ici!
​- 11H00 - 12H00 Zumba  
(vous pouvez faire 1 cours ou les 2 = vous payez séparement pour les cours)

​> Réservez votre place par e-mail avant de venir au cours! Il n'est plus possible de venir directement sur place et participer à cause des règles Covid. Vous pouvez bloquer votre place pour une ou plusieurs dates à chaque inscription.

Nouvelle addresse à partir du 13/9/2020:
​​• Le Cercle, Rue Doyen Boone 6, 1040 Bruxelles (Etterbeek / Parc Cinquantenaire, metro Schuman/Merode)

- Cette petite rue est la prolongation de Chaussée St Pierre. La salle se trouve sur une petite place, en face d'une maison très jaune et à côté d'un théâtre. Cherchez le panneau "le Cercle" au-dessus de la porte.
- Access: entre metro Merode et Schuman. Tram 81. Bus 11, 12, 21, 22, 36, 60, 79, 80, 344, 345. Parking gratuit et facile dans la rue et à l'intérieur du Parc Cinquantenaire.
​- SVP portez votre masque quand vous attendez devant la salle, en entrant dans la salle et jusqu'au début du cours. Nous n'avons pas besoin de porter les masques pendant le cours! A la fin du cours merci de remettre votre masque et la porter jusqu'au ce que vous ayez quitté la salle.
- Merci de laver vos mains en arrivant par le hydro-alcoolic disponible sur la table d'acceuil.
- Les vestiaires seront fermées. Merci d'arriver déjà habillé en tenue sport si possible. Si vous vous changez sur place, merci de garder vos affaires dans votre sac après et vos chaussures sur le sol. Les toilettes seront ouvertes.
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​QUOI PORTER & APPORTER? 
- Tenue de sport: un T-shirt ou top sans manches, et un short ou un legging.
- Baskets: bonnes chaussures de gym/aérobic pour protéger vos genoux (absorption des chocs et rebond). Chaussures propres svp.
- Soyez prêt à transpirer: apportez une petite serviette et bouteille d'eau!

NOS INSTRUCTEURS!
Même si vous venez plusieurs fois par semaine, vous ne vous ennuyez pas dans nos cours de Zumba: Nos instructeurs sont tous des professionnels, dynamiques et créatifs, avec plusieurs années d'expérience d'enseigner Zumba, danse et fitness! Voir l'équipe cliquez ici

TARIF 2020 et CONDITIONS cliquez ici!

QUESTIONS?
Bienvenue à me contacter par email ou téléphone, Sofie: info@danceandzumbafun.com tél 0484/661 000
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